Udostępnij

Apple Watch to świetne urządzenie do śledzenia celów związanych ze zdrowiem i kondycją, a jednym z ważnych aspektów jest to, ile energii spalasz. Postępuj zgodnie z instrukcjami, jak zobaczyć, ile kalorii spala Twój zegarek Apple, a także jakie dane są aktywne i pasywne, a także czy suma dzienna.

Apple Watch śledzi Twoje aktywne spalone kalorie, a Twój pierścień Move pokazuje postęp w porównaniu z Twoim codziennym celem.

Ale Apple Watch śledzi także liczbę spalonych kalorii pasywnych, a dodanie do aktywnego spalania zapewnia cenne informacje na temat łącznej liczby spalonych kalorii dziennie.

Apple Watch: Jak zobaczyć spalone kalorie, zarówno aktywne, jak i pasywne

Apple Watch

  1. Na Apple Watch przejdź do aplikacji Activity
  2. Przesuń lub przewiń w dół na Digital Crown
  3. Zobaczysz, jak aktywne kalorie zostały spalone w ramach celu Move
  4. Możesz także dodać komplikację Activity do różnych tarcz zegarka lub użyć tarczy zegarka Activity, aby zobaczyć aktywne spalone kalorie na pierwszy rzut oka
Zobacz - >  macOS Catalina: Jak wyświetlić iTunes Store w aplikacji Muzyka

iPhone

  1. Aplikacja Activity na iPhonie pozwala zobaczyć więcej danych kalorycznych
  2. Po otwarciu zobaczysz spalone aktywne kalorie tuż pod pierścieniami aktywności
  3. W lewym dolnym rogu sekcji Przenieś zobaczysz całkowitą liczbę spalonych kalorii w ciągu dnia
  4. Odejmij liczbę aktywnych kalorii od łącznej liczby spalonych kalorii pasywnych

Stuknij miesiąc w lewym górnym rogu, aby zobaczyć kalorie spalone z innych dni.

Oto jak te kroki wyglądają na Apple Watch i iPhone:

Czytaj więcej dobrymac.pl tutoriale:

Zegarek Apple:

iPhone i iPad:

AirPods Pro:

FTC: Korzystamy z automatycznych linków partnerskich do zarabiania dochodów. Więcej.


Sprawdź dobrymac.pl na YouTube, aby uzyskać więcej wiadomości Apple: